Möchtest Du Deine Trauer in der Gruppe bewältigen?

Ich unterstütze Dich auf Deinem Weg zu einem Neuanfang. In meiner Online Gruppe begleite ich Dich in einer Kleingruppe intensiv über drei Monate bei Deinem Weg durch die Trauer.

Wie läuft die Begleitung ab?

  • Über 3 Monate hast Du 9 Gruppentermine mit mir, die wir beide vor- und nachbereiten. Die Termine finden online via Zoom statt.

  • Vor jedem Gruppentermin erhältst Du als E-Mail eine Aufgabe, um Dich auf den Gruppentermin vorzubereiten und Dich mit Deiner Trauer auseinander zu setzen.

  • Nach jedem Gruppentermin erhälst Du eine Zusammenfassung von wichtigen Inhalten und den Übungen vom Gruppentermin und bekommst einen neuen Impuls zur Vorbereitung auf den nächsten Termin. So kannst Du auch zwischen den Termin mit Deiner Trauer arbeiten.

  • In der Gruppe lernst Du Gleichgesinnte kennen und kannst Dich in einem geschützen Raum mit ihnen austauschen. Ihr arbeitet gemeinsam an Eurer Trauer und erarbeiten Möglichkeiten mit Euren Verlusten umzugehen. In Übungen erfahrt Ihr, wie Ihr Eure Trauer in deinen Alltag integrieren könnt ohne davon in unpassenden Momenten überrannt zu werden.

  • Zum Ende der Begleitung kannst Du Deinen Verlust akzeptieren und als Neuanfang ansehen.

  • Zwischen den Terminen stehe ich per E-Mail mit Dir und wir als Gruppe via WhatApp in Kontakt. Nach jedem Gruppentermin stehe ich Dir in Zoom weitere 20 Minuten im Chat zur Verfügung. 

Mit welchen Resultaten verlässt Du meine Begleitung?

  • Du hast Dich mit meiner Begleitung intensiv mit Deiner Trauer und den dazugehörenden Gefühlen beschäftigt.

  • Du weißt nun genau, wie Du Deiner Trauer Raum geben kannst ohne, dass sie Dich in unpassenden Momenten überrennt.

  • Du akzeptierst den Tod Deiner verstorbenen Person und kannst Erinnerungen liebevoll in Deinen Alltag integrieren.

  • Der Verlust bedeutet für Dich ein Neuanfang in ein freudvolleres und gestärktes Leben.

Das alles beinhaltet die Begleitung:

  • Willkommens-Paket zu Dir nach Hause

  • 9 x 90 Minuten Begleitung online jede Woche über drei Monate. Die Uhrzeiten der Gruppentermine richten werden im Vorgespräch besprochen und so ausgelegt, dass möglichst alle immer teilnehmen können. Demnach kann die Gruppe auch am Wochenende stattfinden. 

  • Nach jedem Gruppentermin stehe ich Dir persönlich weitere 20 Minuten im Chat zur Verfügung. 

  • Ausführliche Traueranamnese und Informationen zum Thema Trauer.

  • Übungen, Rituale, Meditationen zum Umgang mit Gefühlen und eigenem Sterben.

  • Aufgaben per Email zur Vorbereitung auf die nächste Sitzung.

  • E-Mail und WhatApp Kontakt für Deine Nachfragen und in Notsituationen.

  • Meine gesamte Expertise im Bereich Trauerbegleitung & Psychotherapie.

Wenn du Interesse an diesem besonderen Angebot hast und lass Dich unverbindlich auf die Warteliste setzen.

Preis: 630 €

Es gibt auch die Möglichkeit ergänzend Einzelstunden für besonders sensible Themen dazu zu buchen. Bitte sprich mich dazu persönlich an.e

Die nächste Trauergruppe startet im Herbst/ Winter 2020.

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© 2020 Eleni Krautz